第2回 かんたんエアロダンス♪

こんにちは！あずいずの川口です。

昨日は第2回目のあずいず活動日でした。　

ちょうど母の日ということで、お母さんへのメッセージを書いてもらいました♪

素敵なカードは平田副代表のお手製☆

そして本日のメインイベント「かんたんエアロダンス♪」へ！　

講師は主に福生地域で健康運動指導士としてご活躍の窪田真理先生です^ ^

あずいずのメンバーは親も子もダンスが好きな人が多く、みんなこの日を待ちわびてました～(*´∀`)♪

「エアロビ」って昭和の人ならすぐにピンッと来ますよね。　でも平成生まれの子たちも最初から全員ノリノリ～♪　親たちは半テンポ遅れていても（私だけか！？）子供たちは先生の動きにすぐについていき素晴らしかったです！（若いっていいな・・・）　

かんたんエアロビの他に「Choo Choo TRAIN」とNiziuの「Make you happy」でダンスもしました(^_-)-☆　お馴染みの曲に大喜びで踊る子供たち、と、足が絡まって笑うしかない大人たち(^◇^;)　みんな一緒に、いい汗をかきました！　

エアロダンスでテンションを上げた後はクールダウンの「ちょこっとヨガ」タイム。　

会場は緑に囲まれている場所で、鳥のさえずりと一緒に気持ちよ～くリラックス。

そして最後に、母の日のカード贈呈＆記念撮影をして第2回は終了しました♡

次回は６月１２日（日）10：00~　「アルコールインクアート」です！