6月のあずいずの活動は「エアロdeジャンボリミッキー♪」
ジャンボリミッキーは、東京ディズニーランドやディズニーシーのエンターテイメントで大人気のダンス🕺そこで、あずいずも流行に乗ってみんなで踊ってみました！講師は健康運動指導士の窪田真理先生です。
真理先生はあずいずのボランティアとしても、いつもニコニコ元気にみんなを支えてくれています😊
早速、ウオーミングアップ！振り付けの要素を取り入れながらエアロ＆ダンスのステップで体を温めました。
若者たちは振り付けの覚えが早いこと！ それに対して大人は足と手がど～してもバラバラに(￣▽￣;) 頭で考えてはいけませんね。
沢山練習したら、次はいよいよ曲に合わせて踊ります♪ 「ジャンボリミッキ～♪」の出だしてでテンションが上がってもう、ノリノリ⤴︎⤴︎ すぐに振り付けを覚えていましたね🙌
そして、みんなで曲合わせをした後はヤングチームの発表会🎶 みんな笑顔いっぱいとっても上手に踊りました👏
すると「親も踊ってくれないの？」という声がどこかから聞こえてきましたが・・。
最初は聞こえないふり〜をしていた大人たちですが🙄 やはり子供のお願いを無視する訳にもいかず💦
大人の発表会も頑張りました！！！（踊り終わった頃はゼーゼーハーハー）
ジャンボリミッキーの「ジャンボリー」は「みんなで楽しく陽気に踊り騒ぐこと」という意味があるそうですが、まさにその通りの会となったのでした👍
気持ちよく汗をかいた後は、賛助会員さんから頂いたジュースで乾杯😋(ご馳走様でした！)
最後にクールダウンとして椅子に座ってちょっとだけヨガをして、呼吸を整えました😌
今月もワイワイ楽しい時間でした😊 真理先生、今年もありがとうございました❣️
次回の予定は
７月2日（日）１４：３０～
「親子で音にあわせて歌って踊って楽しもう♬」（リトミック）です。
皆さんのご参加お待ちしてます。